Skip to content

När är elen billigast? De bästa timmarna för tvätt, disk och elbil

Vilka timmar spotpriset på el brukar vara lägst i Sverige, varför det ändras varje timme och hur du sparar med timpris eller kvartspris.

Spotpriset på el (day-ahead) ändras varje timme – sedan oktober 2025 till och med varje kvart. Morgondagens priser publiceras varje dag runt kl. 13.

När är elen oftast billigast?

  • På natten (ca. kl. 1–5), när förbrukningen är låg.
  • Mitt på dagen soliga dagar under vår och sommar.
  • När det blåser mycket, och ofta på helger.

Dyrast är elen oftast på morgonen (kl. 7–9) och på eftermiddagen och kvällen (kl. 16–20), särskilt kalla vinterdagar. Skillnaden är störst i elområde SE3 och SE4.

Har jag nytta av det?

Ja, om du har timprisavtal (eller kvartspris): då betalar du spotpriset för varje timme plus påslag, elnät, energiskatt och moms. Med fast pris eller rörligt månadspris spelar timmen ingen roll för din faktura.

Vad kan jag flytta?

Apparat Förbrukning per gång Besparing vid 1 kr/kWh skillnad
Tvättmaskin ca. 1 kWh ca. 1 kr
Diskmaskin ca. 1 kWh ca. 1 kr
Elbil (40 kWh) 40 kWh ca. 40 kr
Varmvattenberedare (dygn) 5–8 kWh 5–8 kr

Se timpriserna för elpris idag och imorgon.